Therapeutische Haltung

Jeder Mensch kann jederzeit in eine Lage geraten, in der Hilfe benötigt wird.

Häufig ist der Weg zur Hilfe jedoch nicht nur durch äußere sondern auch durch innere Hürden - wie Angst oder Scham - erschwert. Daher ist für mich die wichtigste Grundlage, Psychotherapie erfolgreich zu nutzen, Ihnen einen vertrauensvollen Raum zu schaffen, in dem Sie sich wohl und sicher fühlen. Auf diese Weise möchte ich Ihnen ermöglichen, sich auch schwierigen Themen zuzuwenden.

Im Verlauf des therapeutischen Prozesses soll es dann zunächst darum gehen, gemeinsam ein genaues Verständnis für die vorliegende Problematik zu entwickeln. Nach und nach nähern wir uns den Fragen an, wie diese entstanden ist; wohin es gehen soll und was Sie benötigen, um dorthin zu gelangen.

Dabei werden wir sowohl die gedankliche Ebene, die Gefühlsebene als auch das Verhalten einbeziehen. Jede Ebene ist aus meiner Sicht für die Therapie gleichermaßen wichtig, wenngleich wir den Fokus natürlich individuell unterschiedlich setzen werden – je nach Ihrem Anliegen, Erkrankungsbild, spezifischer Lebenssituation und Bedürfnissen.

Mein Bestreben ist es, wissenschaftlich fundierte Therapiemethoden sowie ihre individuellen Ressourcen so zu nutzen, dass Sie sich am Ende unserer gemeinsamen Arbeit in der Lage fühlen, ihr Leben selbstbestimmt entsprechend ihrer Werte und Wünsche zu gestalten.